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填空題
在地理學(xué)上,凡在海拔()m以上,頂面比較平緩的高地,均稱(chēng)之為高原;從醫(yī)學(xué)角度看,“高原”系指海拔()m以上的廣闊地域,此時(shí),人體生理、生化、病理和臨床方面的改變明顯加??;而在當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,認(rèn)為高原訓(xùn)練的最佳高度為()m。
答案:
500;3000;2000-2500
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填空題
在高原的最初10-20天內(nèi),極量運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率與平原訓(xùn)練相比,會(huì)()。機(jī)體適應(yīng)后,高原訓(xùn)練時(shí)同等負(fù)荷后的心率()于平原訓(xùn)練時(shí)的心率,但運(yùn)動(dòng)中的最高心率,隨海拔的升高而();高原訓(xùn)練后期,相同負(fù)荷后,運(yùn)動(dòng)員心率(),心率恢復(fù)加快,表明運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀況有所改善。
答案:
下降;高于;降低;較低
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填空題
在高原上,男子的血紅蛋白達(dá)()g/l左右,紅細(xì)胞壓積達(dá)()%;女子的血紅蛋白()g/l左右,紅細(xì)胞壓積在()%左右較為理想。此時(shí)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能水平較高,能較好的完成訓(xùn)練負(fù)荷,而不致產(chǎn)生疲勞。
答案:
160;48;150;46
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