判斷題

進(jìn)行高原訓(xùn)練時(shí)，海拔高度在4000米左右最佳，持續(xù)時(shí)間3-4周。

答案：錯(cuò)誤

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經(jīng)最大乳酸間歇訓(xùn)練后，血乳酸可高達(dá)32毫摩爾/升，這個(gè)數(shù)值可以作為乳酸耐受訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)。

答案：錯(cuò)誤

在發(fā)展磷酸原供能能力的訓(xùn)練中，適用于不超過10秒鐘的100米跑等速度型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

答案：正確