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跳遠(yuǎn)起跳的作用是在盡量保持水平速度的同時(shí)獲得垂直速度。
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在利用助跑的跳高中,是通過起跳動(dòng)作盡可能的把助跑獲得的垂直速度最大限度的轉(zhuǎn)換成水平速度。
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在起跳力的作用下身體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的變化主要表現(xiàn)于身體在水平方速度的加。
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