多項選擇題

在散打運動的防守中，為了減小對方的打擊效果，運動員一般采用的方法有（）

A.積極靠近對手，限制對方發(fā)力
B.積極靠近對手，增加身體的穩(wěn)定性
C.順其對手的進攻來勢，主動退讓，延長其接觸時間
D.順其對手的進攻來勢，主動退讓，縮短其接觸時間

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