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單項(xiàng)選擇題

增強(qiáng)肌肉力量最有效的訓(xùn)練方式是（）。

A.助力運(yùn)動(dòng)
B.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
C.被動(dòng)活動(dòng)
D.抗阻力運(yùn)動(dòng)
E.牽伸訓(xùn)練

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單項(xiàng)選擇題

不屬于根據(jù)肌肉殘存的肌力水平采用的運(yùn)動(dòng)方法（）。

A.助力運(yùn)動(dòng)
B.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
C.被動(dòng)活動(dòng)
D.抗阻力運(yùn)動(dòng)
E.牽伸訓(xùn)練

單項(xiàng)選擇題

根據(jù)徒手肌力評(píng)定分級(jí)，下列哪項(xiàng)可進(jìn)行等張收縮運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（）。

A.0~1
B.2~3
C.3~4
D.4~5
E.3~5

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