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爬泳兩臂是交叉輪流劃水,前交叉的做法是一臂開始入水時,另一臂劃水至肩前下方。
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爬泳完整配合技術(shù)形式多樣,常見的有6:2:1、4:2:1、2:2:1等配合技術(shù)。
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爬泳臂劃水路線在保持高肘的情況下,手臂向外、向下和向后運動至肩下。
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