單項選擇題

體育鍛煉原則中的FIT監(jiān)控原則中的I是哪個英文單詞的縮寫（）

A.強度
B.次數(shù)
C.時間
D.安全

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單項選擇題

體育鍛煉的原則包括主動性原則、針對性原則、全面性原則、循序漸進原則、FIT監(jiān)控原則和（）原則。

A.安全性
B.適當做
C.可以做
D.大量做

多項選擇題

月經(jīng)期間對劇烈的、大強度的或振動大的跑跳動作應(yīng)怎么樣，以下選項哪些不正確（）

A.適當做
B.可以做
C.大量做
D.避免做

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