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中學(xué)教育知識與能力(統(tǒng)考)中學(xué)生心理輔導(dǎo)問答題每日一練(2020.03.18)

問答題
如何使用系統(tǒng)脫敏療法降低學(xué)生的考試焦慮？
答案：系統(tǒng)脫敏療法降低考試焦慮的實施步驟：（1）請當(dāng)事人列出引起考試焦慮反應(yīng)的具體刺激情境。（2）將上述刺激情境按從弱到強的順...
問答題
簡述心理輔導(dǎo)的主要方法。
答案：（1）強化法；
（2）代幣獎勵法；
（3）行為塑造法；
（4）自我控制法；
（5...
問答題
簡述認(rèn)知療法的含義及其實施的步驟。
答案：（1）認(rèn)知療法是一組通過改變思維和行為的方法來改變不良認(rèn)知，達到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。它的基本觀點是：認(rèn)...
問答題
結(jié)合實際．說明行為改變的基本方法。
答案：(1)強化法。強化法用來培養(yǎng)新的適應(yīng)行為。根據(jù)學(xué)習(xí)原理，一個行為發(fā)生后，如果緊跟著一個強化刺激．這個行為就會再一次發(fā)生。...
問答題
簡述中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
答案：中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有九條：（1）智力水平正常。（2）自我意識正確。（3）人際關(guān)系和諧。（4）生活積極平衡。（5）社會適...